Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
na sadni plasti, s sladkorji
112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH15 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 2,5 g 12%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 14 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 138 mg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,3 g | 15 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,2 g | 7,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,5 g | 23 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,7 g | 30 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 11 g | 38 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Kozji jogurtna sadni plasti, s sladkorjem107 kcal / 100 g
- Jogurt grškega tipa iz ovčjega mleka124 kcal / 100 g
- Jogurt grškega tipana sadni plasti, s sladkorji126 kcal / 100 g
- Sadni jogurtfermentirano mleko, s sadjem, s sladkorom89 kcal / 100 g
- Beljakovinsko bogat jogurtna sadni plasti, s sladkorjem98 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna specialiteta7-8 % maščobe, s sladkorji129 kcal / 100 g
- Fermentirano mleko vrste jogurtaz bifidusom, aromatizirano, s sladkorji87 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna posebnostna sadni podlagi, 0 % maščobe, s sladkorji79 kcal / 100 g
- Sadni jogurt ali fermentirano mlekopovprečno91 kcal / 100 g
- Kozji sadni jogurtz dodanimi vlakninami98 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji jogurt?
100 g živila Ovčji jogurt vsebuje 112 kcal, 4,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji jogurt?
50 g živila Ovčji jogurt vsebuje 56 kcal, 2,2 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji jogurt?
150 g živila Ovčji jogurt vsebuje 168 kcal, 6,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji jogurt?
200 g živila Ovčji jogurt vsebuje 224 kcal, 8,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji jogurt?
250 g živila Ovčji jogurt vsebuje 280 kcal, 11 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19555 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
