Veste, kaj je na vašem krožniku
Jedrca arašidov
Kalorije in hranilne vrednosti
surovi
589
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH15 g
Maščobe46 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 589 kcal —
- Beljakovine 25 g 51%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 46 g 59%
- Vlaknine 6,2 g 22%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 15 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 7,3 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 22 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 29 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 36 g | 116 g |
Podobna živila
- Arašidivse vrste, surovi567 kcal / 100 g
- Španski arašidisurovo570 kcal / 100 g
- Arašidsurov594 kcal / 100 g
- Kikirikisuho praženo590 kcal / 100 g
- Arašidi Virginiasurovo563 kcal / 100 g
- Valencia arašidisurovo570 kcal / 100 g
- Arašidovo maslocelo615 kcal / 100 g
- Orehsurov649 kcal / 100 g
- Zrna sojesurova, Brazilija427 kcal / 100 g
- Španski kikiriki pražen v olju brez solipraženo v olju, brez soli579 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jedrca arašidov
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jedrca arašidov?
100 g živila Jedrca arašidov vsebuje 589 kcal, 25 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jedrca arašidov?
50 g živila Jedrca arašidov vsebuje 295 kcal, 13 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jedrca arašidov?
150 g živila Jedrca arašidov vsebuje 884 kcal, 38 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jedrca arašidov?
200 g živila Jedrca arašidov vsebuje 1178 kcal, 51 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 93 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jedrca arašidov?
250 g živila Jedrca arašidov vsebuje 1473 kcal, 64 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 116 g maščob.
Vir: tbca BRC0020T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
