Veste, kaj je na vašem krožniku
Hamburger, double
Kalorije in hranilne vrednosti
275
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH13 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 275 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 412 mg 18%
- Holesterol 68,8 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 39,9 µg 4%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 25,2 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Minerali
- Kalcij 14,7 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 23,2 mg 6%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalij 303 mg 6%
- Cink 2,6 mg 23%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 14,1 µg 26%
- Jod 27,5 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 15 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 6,6 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 23 g | 20 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 30 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 38 g | 33 g | 47 g |
Podobna živila
- Hamburger double burger hesburger260 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Hamburger double whopper burger king238 kcal / 100 g
- Hamburger double burger big mac mcdonald's243 kcal / 100 g
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger baconburger209 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Dvojni hamburgerhitra prehrana, sendviči in burgerji, običajen, dvojna pleskavica, brez dodatkov295 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Hamburger, double
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, double?
100 g živila Hamburger, double vsebuje 275 kcal, 15 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, double?
50 g živila Hamburger, double vsebuje 138 kcal, 7,5 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, double?
150 g živila Hamburger, double vsebuje 413 kcal, 23 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, double?
200 g živila Hamburger, double vsebuje 550 kcal, 30 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, double?
250 g živila Hamburger, double vsebuje 688 kcal, 38 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7070 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
