Veste, kaj je na vašem krožniku

Hamburger, double cheese burger, mcdonald's

Kalorije in hranilne vrednosti

268
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH16 g
Maščobe15 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 268 kcal —
  • Beljakovine 18 g 35%
  • Ogljikovi hidrati 16 g 6%
  • Maščobe 15 g 19%
  • Nasičene maščobe 7 g 35%
  • Vlaknine 0,9 g 3%
  • Sladkorji 2,5 g —
  • Natrij 533 mg 23%
  • Holesterol 42,6 mg 14%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 77,1 µg 9%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0,18 µg 1%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamin B6 0,32 mg 19%
  • Folati (B9) 12,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,87 µg 36%

Minerali

  • Kalcij 130 mg 10%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 24,3 mg 6%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalij 258 mg 5%
  • Cink 3,9 mg 35%
  • Baker 0,12 mg 14%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 15,5 µg 28%
  • Jod 27,5 µg 18%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g26818 g16 g15 g
50 g50 g1348,8 g8,2 g7,6 g
150 g150 g40226 g25 g23 g
200 g200 g53635 g33 g30 g
250 g250 g67044 g41 g38 g

Vprašanja o živilu Hamburger, double cheese burger, mcdonald's

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?

100 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's vsebuje 268 kcal, 18 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?

50 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's vsebuje 134 kcal, 8,8 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?

150 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's vsebuje 402 kcal, 26 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?

200 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's vsebuje 536 kcal, 35 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?

250 g živila Hamburger, double cheese burger, mcdonald's vsebuje 670 kcal, 44 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34395 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin