Veste, kaj je na vašem krožniku
Hamburger, cheese burger, mcdonald's
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 247 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 5,1 g 26%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 3,5 g —
- Natrij 507 mg 22%
- Holesterol 31 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 74,8 µg 8%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 23,8 mg 6%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalij 240 mg 5%
- Cink 3 mg 27%
- Baker 0,12 mg 14%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 25,3 µg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 14 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,2 g | 11 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 22 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 29 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 36 g | 56 g | 29 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Hamburger, cheese burger, mcdonald's
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
100 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's vsebuje 247 kcal, 14 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
50 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's vsebuje 124 kcal, 7,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
150 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's vsebuje 371 kcal, 22 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
200 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's vsebuje 494 kcal, 29 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
250 g živila Hamburger, cheese burger, mcdonald's vsebuje 618 kcal, 36 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32104 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
