Veste, kaj je na vašem krožniku

Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Kalorije in hranilne vrednosti

243
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH18 g
Maščobe13 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 243 kcal —
  • Beljakovine 13 g 27%
  • Ogljikovi hidrati 18 g 7%
  • Maščobe 13 g 17%
  • Nasičene maščobe 4,8 g 24%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 1,7 g —
  • Natrij 376 mg 16%
  • Holesterol 40,1 mg 13%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 34,3 µg 4%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 13 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folati (B9) 19,7 µg 5%
  • Vitamin B12 0,65 µg 27%

Minerali

  • Kalcij 69,1 mg 5%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 21,9 mg 5%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Kalij 254 mg 5%
  • Cink 3 mg 27%
  • Baker 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,24 mg 11%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 22,7 µg 15%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g24313 g18 g14 g
50 g50 g1226,7 g9,1 g6,7 g
150 g150 g36520 g27 g20 g
200 g200 g48627 g36 g27 g
250 g250 g60833 g45 g34 g

Vprašanja o živilu Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

100 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's vsebuje 243 kcal, 13 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

50 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's vsebuje 122 kcal, 6,7 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

150 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's vsebuje 365 kcal, 20 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

200 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's vsebuje 486 kcal, 27 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

250 g živila Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's vsebuje 608 kcal, 33 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32107 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin