Veste, kaj je na vašem krožniku
Hamburger, baconburger
Kalorije in hranilne vrednosti
209
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH13 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 209 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 346 mg 15%
- Holesterol 50,9 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 68,6 µg 8%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 18,6 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Minerali
- Kalcij 70,7 mg 5%
- Železo 1,2 mg 7%
- Magnezij 18,2 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 18,3 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,3 g | 6,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 16 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 21 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 27 g | 33 g | 32 g |
Podobna živila
- Hamburger baconburger hesburger256 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Hamburger pork and beef and wheat roll216 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Hamburger, baconburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, baconburger?
100 g živila Hamburger, baconburger vsebuje 209 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, baconburger?
50 g živila Hamburger, baconburger vsebuje 105 kcal, 5,3 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, baconburger?
150 g živila Hamburger, baconburger vsebuje 314 kcal, 16 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, baconburger?
200 g živila Hamburger, baconburger vsebuje 418 kcal, 21 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, baconburger?
250 g živila Hamburger, baconburger vsebuje 523 kcal, 27 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34982 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
