Veste, kaj je na vašem krožniku
Grah in korenje
Kalorije in hranilne vrednosti
iz pločevinke
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH9,6 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 9,6 g 3%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 4,1 g 15%
- Sladkorji 3,8 g —
- Natrij 410 mg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4,2 g | 9,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,1 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6,3 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8,4 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 11 g | 24 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Grah in korenčekv pločevinki, odcedjeno54 kcal / 100 g
- Konzerviran grah in korenčeknavadno pakiranje, trdni in tekoči deli38 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemv konzervi, odcejena49 kcal / 100 g
- Grašek in korenčekzamrznjeno, kuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli48 kcal / 100 g
- Vrtni grah in korenčekzamrznjeno, surovo53 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica z grahom in korenjemkonzervirano v slanici41 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhan, kuhan, odcejen, s soljo84 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno63 kcal / 100 g
- Vrtni grahv konzervi, odcejeno93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grah in korenje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grah in korenje?
100 g živila Grah in korenje vsebuje 68 kcal, 4,2 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grah in korenje?
50 g živila Grah in korenje vsebuje 34 kcal, 2,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grah in korenje?
150 g živila Grah in korenje vsebuje 102 kcal, 6,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grah in korenje?
200 g živila Grah in korenje vsebuje 136 kcal, 8,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grah in korenje?
250 g živila Grah in korenje vsebuje 170 kcal, 11 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 815 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
