Veste, kaj je na vašem krožniku
Grah in korenje
Kalorije in hranilne vrednosti
iz pločevinke, pogreti, brez dodane soli
70
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH9,8 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 70 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 9,8 g 4%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 3,9 g —
- Natrij 370 mg 16%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4,3 g | 9,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6,5 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 11 g | 25 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Grašek in korenčekzamrznjeno, kuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli48 kcal / 100 g
- Grah in korenčekzamrznjeno, kuhano, kuhano, odcedjeno, s soljo48 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhan, kuhan, odcejen, s soljo84 kcal / 100 g
- Konzerviran grah in korenčekbrez dodane soli, trdni in tekoči deli38 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemv konzervi, odcejena49 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno63 kcal / 100 g
- Vrtni grah in korenčekzamrznjeno, surovo53 kcal / 100 g
- Grah in čebulazamrznjeno, kuhano, odcejeno, brez soli45 kcal / 100 g
- Korenje in grahdušeno, z maščobo in soljo76 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grah in korenje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grah in korenje?
100 g živila Grah in korenje vsebuje 70 kcal, 4,3 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grah in korenje?
50 g živila Grah in korenje vsebuje 35 kcal, 2,2 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grah in korenje?
150 g živila Grah in korenje vsebuje 105 kcal, 6,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grah in korenje?
200 g živila Grah in korenje vsebuje 140 kcal, 8,6 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grah in korenje?
250 g živila Grah in korenje vsebuje 175 kcal, 11 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1034 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
