Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenje in grah
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, z maščobo in soljo
76
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH7,3 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 76 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 3,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 7,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Grah in korenjezamrznjeni, nepripravljeni53 kcal / 100 g
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, soljeno63 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemdušena62 kcal / 100 g
- Grah in korenčekzamrznjeno, kuhano, odcedjeno, s soljo48 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Korenje grah in fižolkuhano, v osnovni beli omaki52 kcal / 100 g
- Grašek in korenčekzamrznjeno, kuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli48 kcal / 100 g
- Zeleni grah in sladka koruzadušeno90 kcal / 100 g
- Vrtni grah in korenčekzamrznjeno, surovo53 kcal / 100 g
- Konzerviran grah in korenčeknavadno pakiranje, trdni in tekoči deli38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenje in grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenje in grah?
100 g živila Korenje in grah vsebuje 76 kcal, 2,4 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenje in grah?
50 g živila Korenje in grah vsebuje 38 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenje in grah?
150 g živila Korenje in grah vsebuje 114 kcal, 3,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenje in grah?
200 g živila Korenje in grah vsebuje 152 kcal, 4,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenje in grah?
250 g živila Korenje in grah vsebuje 190 kcal, 6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X518412 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
