Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenje in grah
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, v osnovni beli omaki s smetano
83
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,9 g
OH8,6 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 83 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 4,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 8,6 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 13 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 17 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 21 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Korenje grah in fižolkuhano, v osnovni beli omaki52 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemdušena62 kcal / 100 g
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, soljeno63 kcal / 100 g
- Grah in korenjezamrznjeni, nepripravljeni53 kcal / 100 g
- Grah in korenje v beli prežganji67 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavadušena, v osnovni beli omaki s smetano78 kcal / 100 g
- Zeleni grahdušen v smetani182 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Zeleni grah in sladka koruzadušeno90 kcal / 100 g
- Krompirjevi kroketi s korenjem in grahomv svetli osnovni omaki s smetano174 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenje in grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenje in grah?
100 g živila Korenje in grah vsebuje 83 kcal, 2,9 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenje in grah?
50 g živila Korenje in grah vsebuje 42 kcal, 1,5 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenje in grah?
150 g živila Korenje in grah vsebuje 125 kcal, 4,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenje in grah?
200 g živila Korenje in grah vsebuje 166 kcal, 5,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenje in grah?
250 g živila Korenje in grah vsebuje 208 kcal, 7,3 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X518363 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
