Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenje in zeleni grah
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Vlaknine 4,6 g 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 4 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,9 g | 9,7 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,9 g | 16 g | 3,4 g |
Podobna živila
- Korenje in grahdušeno, z maščobo in soljo76 kcal / 100 g
- Korenje in sladka koruzadušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno81 kcal / 100 g
- Grah in korenjezamrznjeni, nepripravljeni53 kcal / 100 g
- Grah in korenčekzamrznjeno, kuhano, odcedjeno, s soljo48 kcal / 100 g
- Grašek in korenčekzamrznjeno, kuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli48 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemocvrta brez maščobe (v ponvi)96 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Vrtni grah in korenčekzamrznjeno, surovo53 kcal / 100 g
- Grašek in čebulazamrznjeno, kuhano, odcedjeno45 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljčnim oljem, nesoljena34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenje in zeleni grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenje in zeleni grah?
100 g živila Korenje in zeleni grah vsebuje 63 kcal, 4 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenje in zeleni grah?
50 g živila Korenje in zeleni grah vsebuje 32 kcal, 2 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenje in zeleni grah?
150 g živila Korenje in zeleni grah vsebuje 95 kcal, 5,9 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenje in zeleni grah?
200 g živila Korenje in zeleni grah vsebuje 126 kcal, 7,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenje in zeleni grah?
250 g živila Korenje in zeleni grah vsebuje 158 kcal, 9,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Vir: tbca BRC1010B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
