Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenje in sladka koruza
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 81 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Vlaknine 2,9 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,3 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,7 g | 6,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,7 g | 25 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 8,4 g | 31 g | 3,4 g |
Podobna živila
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, nesoljeno63 kcal / 100 g
- Zrna sladke koruzedušena, z oljem, čebulo in česnom, neslana187 kcal / 100 g
- Korenje s paradižnikovo omakoolupljeno, kuhano, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno21 kcal / 100 g
- Koruzna moka s korenjembrazilski recept, nesoljeno148 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljčnim oljem, nesoljena34 kcal / 100 g
- Sladka koruzakuhana, odcejena, z maslom in soljo161 kcal / 100 g
- Mešanica korenja in čebulekuhana34 kcal / 100 g
- Zeleni grah in sladka koruzadušeno90 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavakuhana, z dodano maščobo88 kcal / 100 g
- Grah in korenčekzamrznjeno, kuhano, odcedjeno, s soljo48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenje in sladka koruza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenje in sladka koruza?
100 g živila Korenje in sladka koruza vsebuje 81 kcal, 3,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenje in sladka koruza?
50 g živila Korenje in sladka koruza vsebuje 41 kcal, 1,7 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenje in sladka koruza?
150 g živila Korenje in sladka koruza vsebuje 122 kcal, 5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenje in sladka koruza?
200 g živila Korenje in sladka koruza vsebuje 162 kcal, 6,7 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenje in sladka koruza?
250 g živila Korenje in sladka koruza vsebuje 203 kcal, 8,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Vir: tbca BRC1002B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
