goveje rebro (debeli konec, rebra 6–9, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano tako, da ostane 1/8 palca maščobe, razred choice, kuhano, pečeno na žaru): kalorije in hranilne vrednosti (na 100 g in na porcijo)

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	370	21 g	31 g
1 porcija	85 g	315	18 g	27 g
2 porciji	170 g	629	36 g	53 g
½ porcije	42,5 g	157	8,9 g	13 g
3 porcije	255 g	944	53 g	80 g
4 porcije	340 g	1258	71 g	106 g
50 g	50 g	185	10 g	16 g
150 g	150 g	555	31 g	47 g
200 g	200 g	740	42 g	62 g
250 g	250 g	925	52 g	78 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila goveje rebro?

100 g živila goveje rebro vsebuje 370 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (85 g) živila goveje rebro?

1 porcija (85 g) živila goveje rebro vsebuje 315 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (170 g) živila goveje rebro?

2 porciji (170 g) živila goveje rebro vsebuje 629 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (42,5 g) živila goveje rebro?

½ porcije (42,5 g) živila goveje rebro vsebuje 157 kcal, 8,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (255 g) živila goveje rebro?

3 porcije (255 g) živila goveje rebro vsebuje 944 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (340 g) živila goveje rebro?

4 porcije (340 g) živila goveje rebro vsebuje 1258 kcal, 71 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 106 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila goveje rebro?

50 g živila goveje rebro vsebuje 185 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila goveje rebro?

150 g živila goveje rebro vsebuje 555 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.