Veste, kaj je na vašem krožniku
File brancina
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt, s soljo
79
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 44 g | 0 g | 2,3 g |
Podobna živila
- File brancina s peteršiljempaniran, ocvrt163 kcal / 100 g
- Brancinocvrt194 kcal / 100 g
- File morskega jezikagratiniran141 kcal / 100 g
- Pšenična ploščasamo meso, pečeno99 kcal / 100 g
- Morski listgloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v pečici112 kcal / 100 g
- Iverkaocvrt114 kcal / 100 g
- Panirana ploščapečeno243 kcal / 100 g
- Morski list s slaninoocvrt156 kcal / 100 g
- File morske ploščepaniran, surov, zamrznjen150 kcal / 100 g
- Morska iverkaocvrt, paniran271 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu File brancina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File brancina?
100 g živila File brancina vsebuje 79 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File brancina?
50 g živila File brancina vsebuje 40 kcal, 8,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File brancina?
150 g živila File brancina vsebuje 119 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File brancina?
200 g živila File brancina vsebuje 158 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File brancina?
250 g živila File brancina vsebuje 198 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: slv 1324 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
