Veste, kaj je na vašem krožniku
Čips z okusom sira
Kalorije in hranilne vrednosti
496
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH53 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 496 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 53 g 19%
- Maščobe 27 g 35%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Natrij 458 mg 20%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 54,1 mg 60%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantotenska kislina (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 72 mg 6%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 75 mg 18%
- Fosfor 299 mg 24%
- Kalij 1528 mg 33%
- Cink 0,91 mg 8%
- Baker 0,25 mg 28%
- Mangan 0,45 mg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 8,5 g | 53 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,3 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 13 g | 79 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 17 g | 105 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 21 g | 131 g | 68 g |
Podobna živila
- Čips z okusom po žaru487 kcal / 100 g
- Začinjen krompirjev čipskrompir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Krompirjev čipsz okusom kisle smetane in čebule531 kcal / 100 g
- Čips z okusom kisle smetane in čebule531 kcal / 100 g
- Pokovka z okusom siraz okusom sira526 kcal / 100 g
- Tortilla čips z okusom nacho siraprigrizki519 kcal / 100 g
- Sirni krekerji495 kcal / 100 g
- Krompirjevi kroketi s sirom248 kcal / 100 g
- Zelenjavni čips473 kcal / 100 g
- Ekstrudiran prigrizek z okusom sira487 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čips z okusom sira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čips z okusom sira?
100 g živila Čips z okusom sira vsebuje 496 kcal, 8,5 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čips z okusom sira?
50 g živila Čips z okusom sira vsebuje 248 kcal, 4,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čips z okusom sira?
150 g živila Čips z okusom sira vsebuje 744 kcal, 13 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čips z okusom sira?
200 g živila Čips z okusom sira vsebuje 992 kcal, 17 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čips z okusom sira?
250 g živila Čips z okusom sira vsebuje 1240 kcal, 21 g beljakovin, 131 g ogljikovih hidratov in 68 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4369 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
