Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 272 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 515 mg 22%
- Holesterol 68 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 32,9 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,39 µg 2%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 41,3 µg 34%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folati (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 12,8 mg 1%
- Železo 0,71 mg 4%
- Magnezij 20,3 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 11,2 µg 20%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 14 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,8 g | 7 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 21 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 31 g | 28 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 39 g | 35 g | 43 g |
Podobna živila
- Piščančji medaljonipanirani, s sirovim nadevom, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep-fried lactose-free266 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep fried chicken mcnuggets243 kcal / 100 g
- Pork nuggets deep-fried rapeseed pork hk331 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken hk104 kcal / 100 g
- Panirani piščančji medaljonizamrznjeni, surovi245 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken atria196 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi?
100 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi vsebuje 272 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi?
50 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi vsebuje 136 kcal, 7,8 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi?
150 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi vsebuje 408 kcal, 24 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi?
200 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi vsebuje 544 kcal, 31 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi?
250 g živila Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi vsebuje 680 kcal, 39 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33540 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
