Veste, kaj je na vašem krožniku

Frankfurter, chicken, atria

Kalorije in hranilne vrednosti

196
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH1 g
Maščobe15 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 196 kcal —
  • Beljakovine 14 g 27%
  • Ogljikovi hidrati 1 g 0%
  • Maščobe 15 g 19%
  • Nasičene maščobe 4,8 g 24%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 1 g —
  • Natrij 716 mg 31%
  • Holesterol 61,4 mg 20%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 21,2 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 42 µg 35%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 12,7 µg 3%
  • Vitamin B12 0,73 µg 30%

Minerali

  • Kalcij 11,6 mg 1%
  • Železo 0,74 mg 4%
  • Magnezij 23,3 mg 6%
  • Fosfor 98,4 mg 8%
  • Kalij 288 mg 6%
  • Cink 0,99 mg 9%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 9,4 µg 17%
  • Jod 5,8 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g19614 g1 g15 g
50 g50 g986,9 g0,5 g7,6 g
150 g150 g29421 g1,5 g23 g
200 g200 g39227 g2 g30 g
250 g250 g49034 g2,5 g38 g

Vprašanja o živilu Frankfurter, chicken, atria

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frankfurter, chicken, atria?

100 g živila Frankfurter, chicken, atria vsebuje 196 kcal, 14 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frankfurter, chicken, atria?

50 g živila Frankfurter, chicken, atria vsebuje 98 kcal, 6,9 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frankfurter, chicken, atria?

150 g živila Frankfurter, chicken, atria vsebuje 294 kcal, 21 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Frankfurter, chicken, atria?

200 g živila Frankfurter, chicken, atria vsebuje 392 kcal, 27 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Frankfurter, chicken, atria?

250 g živila Frankfurter, chicken, atria vsebuje 490 kcal, 34 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32191 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin