Veste, kaj je na vašem krožniku
Čebula
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH6,3 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,3 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,5 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,5 g | 16 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Rumena čebularumeno, praženo123 kcal / 100 g
- Bela čebulasurova41 kcal / 100 g
- Sladka čebulasladka, surova32 kcal / 100 g
- Čebula v prahu341 kcal / 100 g
- Karamelizirana čebuladomača138 kcal / 100 g
- Mladi lukkuhan26 kcal / 100 g
- Majhne čebulekuhane v destilirani vodi, brez soli, odcejene53 kcal / 100 g
- Zelenakuhana14 kcal / 100 g
- Česenkuhan, odcejen, brez olja, brez soli144 kcal / 100 g
- Krompirkuhan
Vprašanja o živilu Čebula
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čebula?
100 g živila Čebula vsebuje 35 kcal, 1 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čebula?
50 g živila Čebula vsebuje 18 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čebula?
150 g živila Čebula vsebuje 53 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čebula?
200 g živila Čebula vsebuje 70 kcal, 2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čebula?
250 g živila Čebula vsebuje 88 kcal, 2,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 64 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin