Veste, kaj je na vašem krožniku
Bratwurst iz govedine in svinjine
Kalorije in hranilne vrednosti
dimljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 297 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 26 g 34%
- Nasičene maščobe 6,1 g 30%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 848 mg 37%
- Holesterol 78 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 2,7 µg 111%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 283 mg 6%
- Cink 2,5 mg 22%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 2 g | 26 g |
| 1 porcija | 66 g | 196 | 8,1 g | 1,3 g | 17 g |
| 2 porciji | 132 g | 392 | 16 g | 2,6 g | 35 g |
| ½ porcije | 33 g | 98 | 4 g | 0,7 g | 8,7 g |
| 3 porcije | 198 g | 588 | 24 g | 4 g | 52 g |
| 4 porcije | 264 g | 784 | 32 g | 5,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 5 g | 66 g |
Podobna živila
- Bratwurst klobasagovedina in svinjina, dimljeno297 kcal / 100 g
- Bratwurst iz svinjine in govedineklobasa323 kcal / 100 g
- Klobasa bratwurstsvinjina, govedina in puran, dimljeno, z zmanjšano maščobo186 kcal / 100 g
- Poljska klobasa iz svinjine in govedinedimljeno301 kcal / 100 g
- Svinjska in goveđa kobasica s cheddarjemdimljeno296 kcal / 100 g
- Svinjska klobasa bratwurstkuhano314 kcal / 100 g
- Goveja klobasasveže, kuhano332 kcal / 100 g
- Svinjski bratwurstkuhano333 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska in goveja klobasa v kolobarju320 kcal / 100 g
- Puranja svinjska in goveja klobasamalo maščobe, dimljeno101 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bratwurst iz govedine in svinjine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
100 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 297 kcal, 12 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (66 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
1 porcija (66 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 196 kcal, 8,1 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (132 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
2 porciji (132 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 392 kcal, 16 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (33 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
½ porcije (33 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 98 kcal, 4 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (198 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
3 porcije (198 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 588 kcal, 24 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (264 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
4 porcije (264 g) živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 784 kcal, 32 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
50 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 149 kcal, 6,1 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine?
150 g živila Bratwurst iz govedine in svinjine vsebuje 446 kcal, 18 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172956 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
