Veste, kaj je na vašem krožniku
Arašid
Kalorije in hranilne vrednosti
623
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH15 g
Maščobe49 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 623 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 49 g 63%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 8,6 g 31%
- Sladkorji 5,9 g —
- Natrij 18 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 623 | 26 g | 15 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 13 g | 7,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 935 | 39 g | 22 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1246 | 52 g | 30 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1558 | 65 g | 37 g | 123 g |
Podobna živila
- Arašidivse vrste, surovi567 kcal / 100 g
- Kikirikisuho praženo590 kcal / 100 g
- Jedrca arašidovsurovi589 kcal / 100 g
- Arašidovo oljeza solato ali kuhanje884 kcal / 100 g
- Španski arašidisurovo570 kcal / 100 g
- Arašidovo maslo652 kcal / 100 g
- Arašidi Virginiasurovo563 kcal / 100 g
- Arašidov piškot513 kcal / 100 g
- Virginia arašidipraženo v olju578 kcal / 100 g
- Valencia arašidisurovo570 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Arašid
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Arašid?
100 g živila Arašid vsebuje 623 kcal, 26 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Arašid?
50 g živila Arašid vsebuje 312 kcal, 13 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Arašid?
150 g živila Arašid vsebuje 935 kcal, 39 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Arašid?
200 g živila Arašid vsebuje 1246 kcal, 52 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 98 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Arašid?
250 g živila Arašid vsebuje 1558 kcal, 65 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 123 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
