Weet wat er op je bord ligt
Zuiglamskoteletten
Calorieën en voedingswaarden
rauw, ribben
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 5,5 g 27%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 46 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zuiglamrugrauw, rug189 kcal / 100 g
- Zuiglamspourauw, bout187 kcal / 100 g
- Lichte lamskotelettenrauw233 kcal / 100 g
- Lamskoteletrauw, gemiddeld262 kcal / 100 g
- Geitenbokribbenrauw224 kcal / 100 g
- Lamsribbenrauw205 kcal / 100 g
- Varkensribbenrauw251 kcal / 100 g
- Kalfskoteletmelkvee, mager, rauw113 kcal / 100 g
- Lamskroonrauw, mager en vet283 kcal / 100 g
- Lamsrackmager, rauw140 kcal / 100 g
Vragen over Zuiglamskoteletten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zuiglamskoteletten?
100 g Zuiglamskoteletten bevat 191 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zuiglamskoteletten?
50 g Zuiglamskoteletten bevat 96 kcal, met 9,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zuiglamskoteletten?
150 g Zuiglamskoteletten bevat 287 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zuiglamskoteletten?
200 g Zuiglamskoteletten bevat 382 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zuiglamskoteletten?
250 g Zuiglamskoteletten bevat 478 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2688 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
