Weet wat er op je bord ligt
Vruchtenmueslireep
Calorieën en voedingswaarden
vetvrij
342
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten70 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 342 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 70 g 26%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 7,4 g 26%
- Suikers 45 g —
- Natrium 16 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B6 1,6 mg 94%
- Folaat (B9) 316 µg 79%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
- Choline 22,6 mg 4%
Mineralen
- Calcium 3 mg 0%
- IJzer 4 mg 22%
- Magnesium 50 mg 12%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koper 0,23 mg 26%
- Seleen 8,3 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5,9 g | 70 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 8,9 g | 105 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 12 g | 140 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 15 g | 176 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Taai vetarm granolareepje371 kcal / 100 g
- Zachte mueslireep met vruchtensmaakmet yoghurtoag401 kcal / 100 g
- Gebakken snackreep met vulling van fruitsnack, met fruitvulling, gebakken335 kcal / 100 g
- Mueslireep met kokos en chocolademet kokos, met chocoladelaag531 kcal / 100 g
- Zachte granolareep naturelzacht, ongecoat443 kcal / 100 g
- Knapperige mueslireep met fruit en/of noten471 kcal / 100 g
- Hard mueslireep naturelhard471 kcal / 100 g
- Nutri-Grain vruchten- en notenreepsnacks403 kcal / 100 g
- Mueslireep met pindakaaszacht, omhuld met melkchocolade, pindakaas536 kcal / 100 g
- Harde amandelmueslireephard495 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtenmueslireep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtenmueslireep?
100 g Vruchtenmueslireep bevat 342 kcal, met 5,9 g eiwit, 70 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtenmueslireep?
50 g Vruchtenmueslireep bevat 171 kcal, met 3 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtenmueslireep?
150 g Vruchtenmueslireep bevat 513 kcal, met 8,9 g eiwit, 105 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtenmueslireep?
200 g Vruchtenmueslireep bevat 684 kcal, met 12 g eiwit, 140 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtenmueslireep?
250 g Vruchtenmueslireep bevat 855 kcal, met 15 g eiwit, 176 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168861 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
