Weet wat er op je bord ligt
Knapperige mueslireep met fruit en/of noten
Calorieën en voedingswaarden
471
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten59 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 471 kcal —
- Eiwit 8,9 g 18%
- Koolhydraten 59 g 21%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 6,5 g 23%
- Suikers 26 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotheenzuur (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folaat (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 58,4 mg 4%
- IJzer 2,6 mg 14%
- Magnesium 93,9 mg 22%
- Fosfor 303 mg 24%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Koper 0,35 mg 39%
- Mangaan 2,1 mg 89%
- Seleen 0,02 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 8,9 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4,4 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 13 g | 88 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 18 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 22 g | 147 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zachte granolareep met fruit en/of noten406 kcal / 100 g
- Knapperige naturel mueslireep480 kcal / 100 g
- Met fruit gevulde granolareepontbijtgranenreep, alle smaken386 kcal / 100 g
- Zachte mueslireep met vruchtensmaakmet yoghurtoag401 kcal / 100 g
- Mueslireep met gedroogd fruit en notengedroogd fruit en noten429 kcal / 100 g
- Taai vetarm granolareepje371 kcal / 100 g
- Mueslireep met kokos en chocolademet kokos, met chocoladelaag531 kcal / 100 g
- Harde amandelmueslireephard495 kcal / 100 g
- Granenreep met fruit379 kcal / 100 g
- Graanreep met noten rozijnen en honingnoten, rozijnen, honing386 kcal / 100 g
Vragen over Knapperige mueslireep met fruit en/of noten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten?
100 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten bevat 471 kcal, met 8,9 g eiwit, 59 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten?
50 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten bevat 236 kcal, met 4,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten?
150 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten bevat 707 kcal, met 13 g eiwit, 88 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten?
200 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten bevat 942 kcal, met 18 g eiwit, 117 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten?
250 g Knapperige mueslireep met fruit en/of noten bevat 1178 kcal, met 22 g eiwit, 147 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6597 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
