Weet wat er op je bord ligt
Knapperige naturel mueslireep
Calorieën en voedingswaarden
480
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten58 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 480 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 58 g 21%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 6,2 g 22%
- Suikers 26 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 22 mg 4%
Mineralen
- Calcium 49 mg 4%
- IJzer 2,6 mg 14%
- Magnesium 97,5 mg 23%
- Fosfor 315 mg 25%
- Kalium 297 mg 6%
- Zink 1,8 mg 17%
- Koper 0,34 mg 37%
- Mangaan 2,2 mg 95%
- Seleen 0,02 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 87 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 116 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 146 g | 54 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hard mueslireep naturelhard471 kcal / 100 g
- Knapperige mueslireep met fruit en/of noten471 kcal / 100 g
- Zachte granolareep naturelzacht, ongecoat443 kcal / 100 g
- Harde amandelmueslireephard495 kcal / 100 g
- Zachte zoete en zoute mueslireep427 kcal / 100 g
- Taai vetarm granolareepje371 kcal / 100 g
- Met fruit gevulde granolareepontbijtgranenreep, alle smaken386 kcal / 100 g
- Krokante mueslinaturel422 kcal / 100 g
- Hard mueslireep met pindakaashard483 kcal / 100 g
- Mueslireepnaturel of met gedroogd fruit379 kcal / 100 g
Vragen over Knapperige naturel mueslireep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knapperige naturel mueslireep?
100 g Knapperige naturel mueslireep bevat 480 kcal, met 9 g eiwit, 58 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knapperige naturel mueslireep?
50 g Knapperige naturel mueslireep bevat 240 kcal, met 4,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knapperige naturel mueslireep?
150 g Knapperige naturel mueslireep bevat 720 kcal, met 14 g eiwit, 87 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knapperige naturel mueslireep?
200 g Knapperige naturel mueslireep bevat 960 kcal, met 18 g eiwit, 116 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knapperige naturel mueslireep?
250 g Knapperige naturel mueslireep bevat 1200 kcal, met 23 g eiwit, 146 g koolhydraten en 54 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6596 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
