Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd
267
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten49 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 267 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 8,7 g 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood van tarwemet vezels268 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodcommercieel, geroosterd289 kcal / 100 g
- Volkoren broodcommercieel bereid252 kcal / 100 g
- Meergranenbroodinclusief volkoren265 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd313 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Zweedse volkorentoast402 kcal / 100 g
- Volkorenroggebrood193 kcal / 100 g
- Getoaste voltarwe english muffingetoast221 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood?
100 g Volkorenbrood bevat 267 kcal, met 11 g eiwit, 49 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood?
50 g Volkorenbrood bevat 134 kcal, met 5,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood?
150 g Volkorenbrood bevat 401 kcal, met 16 g eiwit, 73 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood?
200 g Volkorenbrood bevat 534 kcal, met 22 g eiwit, 97 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood?
250 g Volkorenbrood bevat 668 kcal, met 27 g eiwit, 122 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2170 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
