Weet wat er op je bord ligt

Varkensworst

Calorieën en voedingswaarden

worst/burger, mager, gekookt, gebakken in koekenpan

267

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten0,2 g

Vet20 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	267	21 g	0,2 g	20 g
1 portie	85 g	227	18 g	0,1 g	17 g
2 porties	170 g	454	36 g	0,3 g	35 g
½ portie	42,5 g	113	8,9 g	0,1 g	8,6 g
3 porties	255 g	681	53 g	0,4 g	52 g
4 porties	340 g	908	71 g	0,5 g	69 g
50 g	50 g	134	11 g	0,1 g	10 g
150 g	150 g	401	31 g	0,2 g	31 g
200 g	200 g	534	42 g	0,3 g	41 g
250 g	250 g	668	52 g	0,4 g	51 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensworst?

100 g Varkensworst bevat 267 kcal, met 21 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Varkensworst?

1 portie (85 g) Varkensworst bevat 227 kcal, met 18 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Varkensworst?

2 porties (170 g) Varkensworst bevat 454 kcal, met 36 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Varkensworst?

½ portie (42,5 g) Varkensworst bevat 113 kcal, met 8,9 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Varkensworst?

3 porties (255 g) Varkensworst bevat 681 kcal, met 53 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 52 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Varkensworst?

4 porties (340 g) Varkensworst bevat 908 kcal, met 71 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 69 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensworst?

50 g Varkensworst bevat 134 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensworst?

150 g Varkensworst bevat 401 kcal, met 31 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171636 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels