Weet wat er op je bord ligt
Varkensworst met honing en knoflook
Calorieën en voedingswaarden
rauw
260
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten2,2 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 20 g 25%
- Verzadigd vet 7,5 g 37%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 731 mg 32%
- Cholesterol 54,6 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 0,96 mg 6%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotheenzuur (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamine B6 0,29 mg 17%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,43 µg 18%
- Choline 52,5 mg 10%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,5 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 12,8 µg 23%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 18 g | 2,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,9 g | 1,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 27 g | 3,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 36 g | 4,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 44 g | 5,5 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte honing-knoflookworstvoorgekookt237 kcal / 100 g
- Varkensworstals worstjes of burger, onbereid288 kcal / 100 g
- Gerookte worst met honing en knoflookvoorgekookt, opgewarmd258 kcal / 100 g
- Italiaanse varkensworstrauw263 kcal / 100 g
- Knoflookworstrauw348 kcal / 100 g
- Varkensbraadworstrauw226 kcal / 100 g
- Varkensontbijtworstin worstjes of plakjes, rauw275 kcal / 100 g
- Varkensbratwurstrauw296 kcal / 100 g
- Varkenschorizoals worst of gemalen, rauw296 kcal / 100 g
- Runderhoningrolworst182 kcal / 100 g
Vragen over Varkensworst met honing en knoflook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensworst met honing en knoflook?
100 g Varkensworst met honing en knoflook bevat 260 kcal, met 18 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensworst met honing en knoflook?
50 g Varkensworst met honing en knoflook bevat 130 kcal, met 8,9 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensworst met honing en knoflook?
150 g Varkensworst met honing en knoflook bevat 390 kcal, met 27 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensworst met honing en knoflook?
200 g Varkensworst met honing en knoflook bevat 520 kcal, met 36 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensworst met honing en knoflook?
250 g Varkensworst met honing en knoflook bevat 650 kcal, met 44 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7336 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
