Weet wat er op je bord ligt

Varkensvlees

Calorieën en voedingswaarden

>19 g vet, bereid, gemiddeld

365

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten1,1 g

Vet31 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	365	21 g	1,1 g	31 g
50 g	50 g	183	11 g	0,6 g	15 g
150 g	150 g	548	32 g	1,7 g	46 g
200 g	200 g	730	42 g	2,2 g	61 g
250 g	250 g	913	53 g	2,8 g	76 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?

100 g Varkensvlees bevat 365 kcal, met 21 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?

50 g Varkensvlees bevat 183 kcal, met 11 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?

150 g Varkensvlees bevat 548 kcal, met 32 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?

200 g Varkensvlees bevat 730 kcal, met 42 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 61 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?

250 g Varkensvlees bevat 913 kcal, met 53 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 76 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 1672 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels