Weet wat er op je bord ligt
Varkensluncheonmeat
Calorieën en voedingswaarden
308
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten3 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 308 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 9,4 g 47%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 21 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 28 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 35 g | 7,5 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Luncheon meat256 kcal / 100 g
- Choped pork
- Gehakte ham in blikin blik239 kcal / 100 g
- Varkensvlees met ham luncheonmeatgemalen, in blik, inclusief spam (hormel)315 kcal / 100 g
- Varkensvlees en hamin blik315 kcal / 100 g
- Varkenshamgekookt, gepekeld, uit blik184 kcal / 100 g
- Kalkonvleeswaren147 kcal / 100 g
- Kip luncheon meat140 kcal / 100 g
- Ham in blikregulier, 13% vet226 kcal / 100 g
- Boterhamworst306 kcal / 100 g
Vragen over Varkensluncheonmeat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensluncheonmeat?
100 g Varkensluncheonmeat bevat 308 kcal, met 14 g eiwit, 3 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensluncheonmeat?
50 g Varkensluncheonmeat bevat 154 kcal, met 7 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensluncheonmeat?
150 g Varkensluncheonmeat bevat 462 kcal, met 21 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensluncheonmeat?
200 g Varkensluncheonmeat bevat 616 kcal, met 28 g eiwit, 6 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensluncheonmeat?
250 g Varkensluncheonmeat bevat 770 kcal, met 35 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2263 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
