Weet wat er op je bord ligt
Tortellini, meat-filled, no sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 190 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 434 mg 19%
- Cholesterol 120 mg 40%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,8 µg 4%
- Vitamine E 0,51 mg 3%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 39 µg 10%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
- Choline 88,9 mg 16%
Mineralen
- Calcium 67 mg 5%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koper 0,05 mg 6%
- Seleen 19,3 µg 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 portie | 190 g | 361 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 2 porties | 380 g | 722 | 47 g | 66 g | 29 g |
| ½ portie | 95 g | 181 | 12 g | 17 g | 7,1 g |
| 3 porties | 570 g | 1083 | 70 g | 99 g | 43 g |
| 4 porties | 760 g | 1444 | 93 g | 133 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,1 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 18 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 25 g | 35 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 31 g | 44 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
Vragen over Tortellini, meat-filled, no sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tortellini, meat-filled, no sauce?
100 g Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 190 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (190 g) Tortellini, meat-filled, no sauce?
1 portie (190 g) Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 361 kcal, met 23 g eiwit, 33 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (380 g) Tortellini, meat-filled, no sauce?
2 porties (380 g) Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 722 kcal, met 47 g eiwit, 66 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (95 g) Tortellini, meat-filled, no sauce?
½ portie (95 g) Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 181 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (570 g) Tortellini, meat-filled, no sauce?
3 porties (570 g) Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 1083 kcal, met 70 g eiwit, 99 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (760 g) Tortellini, meat-filled, no sauce?
4 porties (760 g) Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 1444 kcal, met 93 g eiwit, 133 g koolhydraten en 57 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tortellini, meat-filled, no sauce?
50 g Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 95 kcal, met 6,1 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tortellini, meat-filled, no sauce?
150 g Tortellini, meat-filled, no sauce bevat 285 kcal, met 18 g eiwit, 26 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58134650 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
