Weet wat er op je bord ligt
Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)
Calorieën en voedingswaarden
smores-vulling
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 481 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 7,7 g 39%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 31 g —
- Natrium 439 mg 19%
- Cholesterol 1,9 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 10,5 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 116 µg 29%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Mineralen
- Calcium 18,6 mg 1%
- IJzer 3,4 mg 19%
- Magnesium 23,6 mg 6%
- Fosfor 74,6 mg 6%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,17 mg 19%
- Mangaan 0,5 mg 22%
- Seleen 7,9 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,1 g | 69 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,6 g | 34 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 7,7 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1202 | 13 g | 172 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwe cracker sandwichpindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Tarwezandwichem met pindakaastarwe, sandwich, met pindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Tarwezandwichem met kaastarwe, sandwich, met kaasvulling497 kcal / 100 g
- Pindakaaszandwichemmet pindakaasvulling494 kcal / 100 g
- Tarwecrackersandwichmet pindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Kaaszandwichemmet kaasvulling477 kcal / 100 g
- Chocoladesandwichbiscuit met crèmevullingglutenvrij, chocoladesandwich, crèmevulling474 kcal / 100 g
- Chocolade marshmallow biscuitvolledig met chocolade omhuld, met marshmallow413 kcal / 100 g
- Chocolade sandwichkoekjes met chocoladelaagmet vulling van crème, regulier, met chocoladelaag481 kcal / 100 g
- Volkoren sandwich-crackers met pindakaasvolkoren, sandwich-type, met pindakaasvulling465 kcal / 100 g
Vragen over Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)?
100 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores) bevat 481 kcal, met 5,1 g eiwit, 69 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)?
50 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores) bevat 240 kcal, met 2,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)?
150 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores) bevat 721 kcal, met 7,7 g eiwit, 103 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)?
200 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores) bevat 961 kcal, met 10 g eiwit, 138 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores)?
250 g Tarwecracker met chocolade- en marshmallowvulling (Smores) bevat 1202 kcal, met 13 g eiwit, 172 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7891 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
