Weet wat er op je bord ligt
Sour cream filling for sweet pies
Calorieën en voedingswaarden
207
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten21 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 207 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 7 g 35%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 21 g —
- Natrium 53,4 mg 2%
- Cholesterol 96 mg 32%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 119 µg 13%
- Vitamine C 0,49 mg 1%
- Vitamine D 0,48 µg 2%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 19,8 µg 5%
- Vitamine B12 0,64 µg 27%
Mineralen
- Calcium 92,4 mg 7%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Magnesium 10,5 mg 2%
- Fosfor 93,7 mg 7%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 9,1 µg 17%
- Jodium 23 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,7 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,4 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 53 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Quark filling for pies157 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Quark filling for pies contains raisins159 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with cream cheese filling shortbread crust with oil280 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
Vragen over Sour cream filling for sweet pies
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sour cream filling for sweet pies?
100 g Sour cream filling for sweet pies bevat 207 kcal, met 4,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sour cream filling for sweet pies?
50 g Sour cream filling for sweet pies bevat 104 kcal, met 2,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sour cream filling for sweet pies?
150 g Sour cream filling for sweet pies bevat 311 kcal, met 7 g eiwit, 32 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sour cream filling for sweet pies?
200 g Sour cream filling for sweet pies bevat 414 kcal, met 9,4 g eiwit, 43 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sour cream filling for sweet pies?
250 g Sour cream filling for sweet pies bevat 518 kcal, met 12 g eiwit, 53 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31748 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
