Weet wat er op je bord ligt
Schelvis
Calorieën en voedingswaarden
gepocheerd, met zout
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 32 g 64%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 32 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 16 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 48 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 64 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 80 g | 0 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte schelvisalleen vlees, gepocheerd92 kcal / 100 g
- Schelvisfiletgepocheerd, zonder saus71 kcal / 100 g
- Heekge pocheerd68 kcal / 100 g
- Wijtinggepocheerd, met zout132 kcal / 100 g
- Kabeljauwgepocheerd69 kcal / 100 g
- Kabeljauwfiletgepocheerd, met zout130 kcal / 100 g
- Schelvisplakkengerookt, rauw84 kcal / 100 g
- Koolvisgepocheerd100 kcal / 100 g
- Heekfiletgepocheerd, zonder saus65 kcal / 100 g
- Gezouten kabeljauwgezouten, gekookt/bereid in water113 kcal / 100 g
Vragen over Schelvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schelvis?
100 g Schelvis bevat 130 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schelvis?
50 g Schelvis bevat 65 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schelvis?
150 g Schelvis bevat 195 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schelvis?
200 g Schelvis bevat 260 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schelvis?
250 g Schelvis bevat 325 kcal, met 80 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: slv 1314 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
