Weet wat er op je bord ligt

grapefruitstsapp

Calorieën en voedingswaarden

vers

44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten9,1 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 44 kcal —
  • Eiwit 0,5 g 1%
  • Koolhydraten 9,1 g 3%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,1 g 0%
  • Suikers 9,1 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,33 µg 0%
  • Vitamine C 38 mg 42%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folaat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 9 mg 1%
  • IJzer 0,2 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koper 0,03 mg 4%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Jodium 0,6 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g440,5 g9,1 g0,1 g
50 g50 g220,3 g4,6 g0,1 g
150 g150 g660,8 g14 g0,2 g
200 g200 g871 g18 g0,2 g
250 g250 g1091,3 g23 g0,3 g

Vragen over grapefruitstsapp

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g grapefruitstsapp?

100 g grapefruitstsapp bevat 44 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g grapefruitstsapp?

50 g grapefruitstsapp bevat 22 kcal, met 0,3 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g grapefruitstsapp?

150 g grapefruitstsapp bevat 66 kcal, met 0,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g grapefruitstsapp?

200 g grapefruitstsapp bevat 87 kcal, met 1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g grapefruitstsapp?

250 g grapefruitstsapp bevat 109 kcal, met 1,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 2025 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels