Weet wat er op je bord ligt
Rundermuis
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten
211
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten0 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 36 g 72%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,5 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 36 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 18 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 72 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 90 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderkniezonder vet, gegrild, met olie, ui en knoflook, ongezouten213 kcal / 100 g
- Runderschenkelzonder vet, bereid, zonder olie, zonder zout183 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achterboutvlees, zonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten222 kcal / 100 g
- Ossenhaaszonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten211 kcal / 100 g
- Rundvlees van het achterkwartierzonder vet, gegrild, met boter, ongezouten279 kcal / 100 g
- Runderrumpkapzonder vet, gegrild, met olie, ui en knoflook, ongezouten234 kcal / 100 g
- Runderentrecotezonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten187 kcal / 100 g
- Runderbovenbilonderbil, zonder vet, bereid, zonder olie, ongezouten209 kcal / 100 g
- Runderriblapzonder vet, gegrild, zonder olie, zonder zout328 kcal / 100 g
- Runderachterhesgesmoord zonder vet177 kcal / 100 g
Vragen over Rundermuis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundermuis?
100 g Rundermuis bevat 211 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundermuis?
50 g Rundermuis bevat 106 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundermuis?
150 g Rundermuis bevat 317 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundermuis?
200 g Rundermuis bevat 422 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundermuis?
250 g Rundermuis bevat 528 kcal, met 90 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: tbca BRC0045F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
