Weet wat er op je bord ligt

Ossenhaas

Calorieën en voedingswaarden

zonder vet, gegrild, zonder olie, ongezouten

211

calorieënkcal per 100 g

Eiwit33 g

Koolhydraten0 g

Vet8,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	211	33 g	8,8 g
50 g	50 g	106	17 g	4,4 g
150 g	150 g	317	49 g	13 g
200 g	200 g	422	66 g	18 g
250 g	250 g	528	82 g	22 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaas?

100 g Ossenhaas bevat 211 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaas?

50 g Ossenhaas bevat 106 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaas?

150 g Ossenhaas bevat 317 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaas?

200 g Ossenhaas bevat 422 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaas?

250 g Ossenhaas bevat 528 kcal, met 82 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: tbca BRC0036F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels