Weet wat er op je bord ligt

Ossenhaas

Calorieën en voedingswaarden

zonder vet, gestoofd met olie, ui en knoflook, ongezouten

195

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0,6 g

Vet8,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	195	29 g	0,6 g	8,6 g
50 g	50 g	98	14 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	293	43 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	390	57 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	488	72 g	1,5 g	22 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaas?

100 g Ossenhaas bevat 195 kcal, met 29 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaas?

50 g Ossenhaas bevat 98 kcal, met 14 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaas?

150 g Ossenhaas bevat 293 kcal, met 43 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaas?

200 g Ossenhaas bevat 390 kcal, met 57 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaas?

250 g Ossenhaas bevat 488 kcal, met 72 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: tbca BRC0600F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels