Weet wat er op je bord ligt

Rundermilt

Calorieën en voedingswaarden

vlees, gestoofd met olie, ui en knoflook, met zout

143

calorieënkcal per 100 g

Eiwit24 g

Koolhydraten0,6 g

Vet5,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	143	24 g	0,6 g	5,1 g
50 g	50 g	72	12 g	0,3 g	2,5 g
150 g	150 g	215	36 g	0,9 g	7,6 g
200 g	200 g	286	47 g	1,2 g	10 g
250 g	250 g	358	59 g	1,5 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundermilt?

100 g Rundermilt bevat 143 kcal, met 24 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundermilt?

50 g Rundermilt bevat 72 kcal, met 12 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundermilt?

150 g Rundermilt bevat 215 kcal, met 36 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 7,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundermilt?

200 g Rundermilt bevat 286 kcal, met 47 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundermilt?

250 g Rundermilt bevat 358 kcal, met 59 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: tbca BRC0953F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels