Weet wat er op je bord ligt
Runderbovenbil
Calorieën en voedingswaarden
alleen mager
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,8 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderonderbilalleen mager111 kcal / 100 g
- Runder schenkel voor en achteralleen mager vlees112 kcal / 100 g
- Runderachtermuisvan de dikke flank, alleen mager vlees106 kcal / 100 g
- Runderriblappenrauw116 kcal / 100 g
- Runderstaartstukalleen mager119 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, rauw124 kcal / 100 g
- Runderschouder en -nekalleen mager132 kcal / 100 g
- Runderribstuk rauwheup, (bovenkant), zonder been, mager, rauw119 kcal / 100 g
- Runderrollade van bovenbilvet niet verwijderd, rauw163 kcal / 100 g
- Kalfslapalleen mager vlees, rauw107 kcal / 100 g
Vragen over Runderbovenbil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderbovenbil?
100 g Runderbovenbil bevat 103 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderbovenbil?
50 g Runderbovenbil bevat 52 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderbovenbil?
150 g Runderbovenbil bevat 155 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderbovenbil?
200 g Runderbovenbil bevat 206 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderbovenbil?
250 g Runderbovenbil bevat 258 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: CREA (Italy) 101160 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
