Weet wat er op je bord ligt
Runderrollade van bovenbil
Calorieën en voedingswaarden
vet niet verwijderd, rauw
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet8,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,6 g 11%
- Verzadigd vet 3,5 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 21 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 32 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 53 g | 0 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundermuismuis, rauw124 kcal / 100 g
- Runderriblappenrauw116 kcal / 100 g
- Rosbief van rundvet niet verwijderd, rauw170 kcal / 100 g
- Biefstuk van de rundermuisrauw111 kcal / 100 g
- Runderbovenbilrauw132 kcal / 100 g
- Braadstuk van de bovenbilzonder bot, rundvlees, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0 inch vet, Select-kwaliteit, rauw116 kcal / 100 g
- Runderrib roastbeenloos, mager en vet deelbaar, bijgesneden tot 0" vet, select, rauw121 kcal / 100 g
- Rosbief van runderlendemager, rauw118 kcal / 100 g
- Runderbraadstukbeenloos, te scheiden mager en vet, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, rauw125 kcal / 100 g
- Runderribstuk rauwheup, (bovenkant), zonder been, mager, rauw119 kcal / 100 g
Vragen over Runderrollade van bovenbil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrollade van bovenbil?
100 g Runderrollade van bovenbil bevat 163 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrollade van bovenbil?
50 g Runderrollade van bovenbil bevat 82 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrollade van bovenbil?
150 g Runderrollade van bovenbil bevat 245 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrollade van bovenbil?
200 g Runderrollade van bovenbil bevat 326 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrollade van bovenbil?
250 g Runderrollade van bovenbil bevat 408 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F000966 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
