Weet wat er op je bord ligt
Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees
Calorieën en voedingswaarden
vleeskuiken, enkel vlees, geroosterd en gegrild
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 172 kcal —
- Eiwit 28 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,8 g 9%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 403 mg 18%
- Cholesterol 155 mg 52%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
- Choline 80,1 mg 15%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 2,9 mg 26%
- Koper 0,09 mg 10%
- Seleen 27,4 µg 50%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 28 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 portie | 85 g | 146 | 24 g | 0 g | 5,7 g |
| 2 porties | 170 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| ½ portie | 42,5 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 3 porties | 255 g | 439 | 71 g | 0 g | 17 g |
| 4 porties | 340 g | 585 | 94 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 69 g | 0 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rotisserie BBQ kippenboutvlees met velvleeskuiken, vlees met vel, geroosterd en gegrild206 kcal / 100 g
- Kippendijvlees zonder huid van de barbecuekip, alleen vlees193 kcal / 100 g
- Kippenonderboutvleesbroiler, vleesch, gekookt, spit, gekruid176 kcal / 100 g
- Kippenborst van de grillbroiler, alleen vlees144 kcal / 100 g
- Kippendijvlees met huid van de barbecuekip, vleeskuiken, geroosterd en gegrild, dij, vlees met huid226 kcal / 100 g
- Kippenpootje van de rotisseriepluimveevlees, rotisserie, originele kruiden, alleen vlees, gekookt176 kcal / 100 g
- Kippenvleugel zonder huid van de barbecuekip, vleeskuiken, alleen vlees186 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees van de grillbroiler, alleen vlees212 kcal / 100 g
- Kippendij zonder huid van de grillbraadkippen, spit, originele kruiding, poot, alleen vlees, gegaard196 kcal / 100 g
- Kippenborst met huid van de grillbroiler175 kcal / 100 g
Vragen over Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
100 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 172 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
1 portie (85 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 146 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
2 porties (170 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 292 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
½ portie (42,5 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 73 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
3 porties (255 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 439 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
4 porties (340 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 585 kcal, met 94 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
50 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 86 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees?
150 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees, enkel vlees bevat 258 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171114 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
