Weet wat er op je bord ligt
Kippenvleugel zonder huid van de barbecue
Calorieën en voedingswaarden
kip, vleeskuiken, alleen vlees
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 186 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 7,8 g 10%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 725 mg 32%
- Cholesterol 134 mg 45%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,37 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 7,7 mg 48%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
- Choline 69,5 mg 13%
Mineralen
- Calcium 32 mg 2%
- IJzer 0,97 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 2,1 mg 19%
- Koper 0,07 mg 7%
- Seleen 51,1 µg 93%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 28 g | 0,5 g | 7,8 g |
| 1 portie | 85 g | 158 | 24 g | 0,5 g | 6,6 g |
| 2 porties | 170 g | 316 | 48 g | 0,9 g | 13 g |
| ½ portie | 42,5 g | 79 | 12 g | 0,2 g | 3,3 g |
| 3 porties | 255 g | 474 | 72 g | 1,4 g | 20 g |
| 4 porties | 340 g | 632 | 96 g | 1,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 43 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 57 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kippenboutvlees enkel vleesvleeskuiken, enkel vlees, geroosterd en gegrild172 kcal / 100 g
- Kippenborst van de grillbroiler, alleen vlees144 kcal / 100 g
- Kippenvleugel van de rotisseriebraadkuiken of braadkip, rotisserie, originele kruiden, vleugel, alleen vlees, bereid197 kcal / 100 g
- Kippendijvlees zonder huid van de barbecuekip, alleen vlees193 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees van de grillbroiler, alleen vlees212 kcal / 100 g
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
- Kippenborst met huid van de grillbroiler175 kcal / 100 g
- Kippendijvlees met huid van de barbecuekip, vleeskuiken, geroosterd en gegrild, dij, vlees met huid226 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees met huid van de grillbroiler251 kcal / 100 g
Vragen over Kippenvleugel zonder huid van de barbecue
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
100 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 186 kcal, met 28 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
1 portie (85 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 158 kcal, met 24 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
2 porties (170 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 316 kcal, met 48 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
½ portie (42,5 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 79 kcal, met 12 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
3 porties (255 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 474 kcal, met 72 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
4 porties (340 g) Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 632 kcal, met 96 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
50 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 93 kcal, met 14 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue?
150 g Kippenvleugel zonder huid van de barbecue bevat 279 kcal, met 43 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171516 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
