Weet wat er op je bord ligt

Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel

Calorieën en voedingswaarden

vleeskuiken, vlees met vel, geroosterd en gegrild

206
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0,1 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 206 kcal —
  • Eiwit 26 g 51%
  • Koolhydraten 0,1 g 0%
  • Vet 11 g 15%
  • Verzadigd vet 2,9 g 14%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,1 g —
  • Natrium 392 mg 17%
  • Cholesterol 149 mg 50%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 17 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,51 mg 3%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacine (B3) 6 mg 37%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,49 µg 20%
  • Choline 73,3 mg 13%

Mineralen

  • Calcium 22 mg 2%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 245 mg 20%
  • Kalium 279 mg 6%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Seleen 25,7 µg 47%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g20626 g0,1 g12 g
1 portie85 g17522 g0,1 g9,7 g
2 porties170 g35044 g0,2 g20 g
½ portie42,5 g8811 g0,1 g4,9 g
3 porties255 g52565 g0,3 g29 g
4 porties340 g70087 g0,4 g39 g
50 g50 g10313 g0,1 g5,7 g
150 g150 g30939 g0,2 g17 g
200 g200 g41251 g0,2 g23 g
250 g250 g51564 g0,3 g29 g

Vragen over Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

100 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 206 kcal, met 26 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

1 portie (85 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 175 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

2 porties (170 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 350 kcal, met 44 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

½ portie (42,5 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 88 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

3 porties (255 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 525 kcal, met 65 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

4 porties (340 g) Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 700 kcal, met 87 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

50 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel?

150 g Rotisserie BBQ kippenboutvlees met vel bevat 309 kcal, met 39 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 17 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171126 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels