Weet wat er op je bord ligt
Roggebrood
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegde granen, commercieel
247
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten35 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 247 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 5,2 g 7%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 7,7 g 28%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 35 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,3 g | 18 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 16 g | 53 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 21 g | 71 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 27 g | 89 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Donker roggebroodcommercieel231 kcal / 100 g
- Licht roggebroodcommercieel253 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodmet zonnebloempitten208 kcal / 100 g
- Grof roggebrood50-75%, industrieel geproduceerd255 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe207 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge218 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
- Roggekorrel338 kcal / 100 g
- Roggebroodje273 kcal / 100 g
- Roggevolkoren, rauw332 kcal / 100 g
Vragen over Roggebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggebrood?
100 g Roggebrood bevat 247 kcal, met 11 g eiwit, 35 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggebrood?
50 g Roggebrood bevat 124 kcal, met 5,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggebrood?
150 g Roggebrood bevat 371 kcal, met 16 g eiwit, 53 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggebrood?
200 g Roggebrood bevat 494 kcal, met 21 g eiwit, 71 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggebrood?
250 g Roggebrood bevat 618 kcal, met 27 g eiwit, 89 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: ausnut F001428 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
