Weet wat er op je bord ligt
Roggebroodje
Calorieën en voedingswaarden
273
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,3 g
Koolhydraten49 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 273 kcal —
- Eiwit 8,3 g 17%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 8,8 g 31%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8,3 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,1 g | 25 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 74 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 17 g | 98 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 21 g | 123 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggebroodje256 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodjemeer dan 50% en minder dan 90% tarwe289 kcal / 100 g
- Roggedinnerbrodje286 kcal / 100 g
- Roggebrood259 kcal / 100 g
- Speltbroodje287 kcal / 100 g
- Meergranenbroodje302 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Roggebeschuit379 kcal / 100 g
- Haverbroodje302 kcal / 100 g
- Tarwebolmet karwijzaad en zout291 kcal / 100 g
Vragen over Roggebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggebroodje?
100 g Roggebroodje bevat 273 kcal, met 8,3 g eiwit, 49 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggebroodje?
50 g Roggebroodje bevat 137 kcal, met 4,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggebroodje?
150 g Roggebroodje bevat 410 kcal, met 12 g eiwit, 74 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggebroodje?
200 g Roggebroodje bevat 546 kcal, met 17 g eiwit, 98 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggebroodje?
250 g Roggebroodje bevat 683 kcal, met 21 g eiwit, 123 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) B521000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
