Weet wat er op je bord ligt
Roggebeschuit
Calorieën en voedingswaarden
379
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten52 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 379 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,1 g 16%
- Vezels 19 g 68%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 9 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 14 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 18 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 23 g | 130 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roggeknäckebröd354 kcal / 100 g
- Roggebrood259 kcal / 100 g
- Tarwebeschuit419 kcal / 100 g
- Volkoren roggeknäckebröd308 kcal / 100 g
- Speltbeschuitongezoet410 kcal / 100 g
- Beschuitzonder ei414 kcal / 100 g
- Roggebroodje273 kcal / 100 g
- Boterbeschuit421 kcal / 100 g
- Meergranen beschuit404 kcal / 100 g
- Volkorenbeschuitongezoet406 kcal / 100 g
Vragen over Roggebeschuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggebeschuit?
100 g Roggebeschuit bevat 379 kcal, met 9 g eiwit, 52 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggebeschuit?
50 g Roggebeschuit bevat 190 kcal, met 4,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggebeschuit?
150 g Roggebeschuit bevat 569 kcal, met 14 g eiwit, 78 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggebeschuit?
200 g Roggebeschuit bevat 758 kcal, met 18 g eiwit, 104 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggebeschuit?
250 g Roggebeschuit bevat 948 kcal, met 23 g eiwit, 130 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: slv 1595 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
