Weet wat er op je bord ligt
Haverbroodje
Calorieën en voedingswaarden
302
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten52 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 302 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 5,2 g 19%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 52 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,3 g | 26 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 78 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 104 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 26 g | 130 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Haverbrood212 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Havermoutbrood269 kcal / 100 g
- Volkoren haverbrood194 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodje256 kcal / 100 g
- Meergranenbroodje302 kcal / 100 g
- Haverzemel-dinerbroodje236 kcal / 100 g
- Roggebroodje273 kcal / 100 g
- Glutenvrij broodje303 kcal / 100 g
- Eiwitbroodje328 kcal / 100 g
Vragen over Haverbroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Haverbroodje?
100 g Haverbroodje bevat 302 kcal, met 11 g eiwit, 52 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Haverbroodje?
50 g Haverbroodje bevat 151 kcal, met 5,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Haverbroodje?
150 g Haverbroodje bevat 453 kcal, met 16 g eiwit, 78 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Haverbroodje?
200 g Haverbroodje bevat 604 kcal, met 21 g eiwit, 104 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Haverbroodje?
250 g Haverbroodje bevat 755 kcal, met 26 g eiwit, 130 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) B531000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
