Weet wat er op je bord ligt
Volkoren roggebroodje
Calorieën en voedingswaarden
256
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten43 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 256 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 14 g 49%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,6 g | 43 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,8 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 86 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 108 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebroodje288 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet sesamzaad275 kcal / 100 g
- Volkoren speltbolletje285 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met noten302 kcal / 100 g
- Volkorenroggebrood193 kcal / 100 g
- Volkorenbolletje266 kcal / 100 g
- Meergranenbroodje302 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodjemeer dan 50% en minder dan 90% tarwe289 kcal / 100 g
- Speltbroodje287 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren roggebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren roggebroodje?
100 g Volkoren roggebroodje bevat 256 kcal, met 7,6 g eiwit, 43 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren roggebroodje?
50 g Volkoren roggebroodje bevat 128 kcal, met 3,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren roggebroodje?
150 g Volkoren roggebroodje bevat 384 kcal, met 11 g eiwit, 65 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren roggebroodje?
200 g Volkoren roggebroodje bevat 512 kcal, met 15 g eiwit, 86 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren roggebroodje?
250 g Volkoren roggebroodje bevat 640 kcal, met 19 g eiwit, 108 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) B421000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
