Weet wat er op je bord ligt
volkoren tarwebroodje
Calorieën en voedingswaarden
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten49 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 9,8 g 35%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,3 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16 g | 74 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21 g | 98 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 26 g | 123 g | 8,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodje256 kcal / 100 g
- Volkoren zacht tarwebroodje247 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Volkorenbolletje266 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwe180 kcal / 100 g
- Meergranenbroodje302 kcal / 100 g
- Tarwebaguettebroodje289 kcal / 100 g
- Bruin volkoren tarwemueslibolletje290 kcal / 100 g
- Tarwebroodje280 kcal / 100 g
Vragen over volkoren tarwebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g volkoren tarwebroodje?
100 g volkoren tarwebroodje bevat 288 kcal, met 11 g eiwit, 49 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g volkoren tarwebroodje?
50 g volkoren tarwebroodje bevat 144 kcal, met 5,3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g volkoren tarwebroodje?
150 g volkoren tarwebroodje bevat 432 kcal, met 16 g eiwit, 74 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g volkoren tarwebroodje?
200 g volkoren tarwebroodje bevat 576 kcal, met 21 g eiwit, 98 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g volkoren tarwebroodje?
250 g volkoren tarwebroodje bevat 720 kcal, met 26 g eiwit, 123 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) B411000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
